En nuestra clínica dental en Bilbao, sabemos lo importante que es mantener una sonrisa blanca tras el blanqueamiento. Descubre estos 5 consejos clave para prolongar los resultados y lucir dientes radiantes por más tiempo, cuidando tu sonrisa con hábitos simples y efectivos.
Importancia de mantener los dientes blancos
Mantener los dientes blancos no solo tiene un impacto estético, sino que también puede influir en la salud dental general. Unos dientes blancos y saludables pueden mejorar la seguridad en uno mismo y fomentar interacciones sociales positivas. La sonrisa es una de las primeras cosas que la gente nota, por lo que tener dientes blanqueados puede abrir puertas tanto en lo personal como en lo profesional.
Además, el blanqueamiento dental no es un procedimiento permanente. Dependiendo de la dieta y los hábitos de vida, el color de los dientes puede volver a oscurecerse con el tiempo. Por esta razón, es fundamental conocer buenas prácticas para mantener esa blancura lograda tras un tratamiento de blanqueamiento.
Consejos para mantener tu dentadura blanca
Evita alimentos y bebidas que manchan
Uno de los pasos más importantes para mantener los dientes blancos es reducir el consumo de ciertos alimentos y bebidas que son conocidos por manchar los dientes. Entre estos se encuentran el vino tinto, el café, el té, las salsas de tomate y las frutas como las moras o las cerezas.
Para evitar las manchas, recomendamos enjuagar la boca con agua después de consumir estos productos. También se puede optar por beber con una pajita para minimizar el contacto del líquido con los dientes, así se reduce la posibilidad de manchas significativas.
Mantén una buena higiene bucal
Una buena higiene bucal es esencial no solo para la salud de los dientes, sino también para mantenerlos blancos. Esto implica cepillarse los dientes al menos tres veces al día durante dos minutos cada vez, utilizando una pasta dental suave que sea segura para dientes blanqueados.
Además, no hay que olvidar el uso del hilo dental y el enjuague bucal. El hilo dental ayuda a eliminar la placa y los restos de alimentos entre los dientes, donde el cepillo no puede llegar. Mientras que un enjuague bucal adecuado puede ayudar a eliminar bacterias que podrían causar decoloración.
Utiliza productos dentales blanqueadores
Existen muchos productos dentales en el mercado que están formulados con ingredientes blanqueadores. Estos pueden ayudar a mantener la blancura después del blanqueamiento dental. Los enjuagues bucales, pastas dentales y tiras blanqueadoras son opciones que pueden ser útiles en esta tarea.
Sin embargo, es importante elegir productos recomendados por dentistas y seguir las instrucciones de uso para evitar cualquier daño a los dientes o encías. El uso excesivo de productos blanqueadores puede tener efectos adversos, así que es esencial ser prudente.
Evita el tabaco
Fumar no solo es perjudicial para la salud en general, sino que también contribuye significativamente a la decoloración de los dientes. Las sustancias químicas en el tabaco pueden dejar manchas amarillas o marrones en los dientes, que son difíciles de eliminar.
Si deseas mantener tus dientes blancos, lo mejor es evitar el tabaco en todas sus formas. Si actualmente eres fumador, considera buscar ayuda para dejar de fumar. No solo tus dientes se beneficiarán, sino tu salud en general mejorará.
Realiza revisiones y limpiezas dentales regulares
Las visitas al dentista son fundamentales para mantener una buena salud bucal. Programar revisiones dentales cada seis meses permitirá a tu dentista identificar problemas antes de que se vuelvan graves y también realizar limpiezas profesionales que eliminan las manchas acumuladas.
Aprovechar las limpiezas dentales puede ayudar a mantener el brillo de tus dientes y a prolongar los resultados del blanqueamiento. Además, tu dentista podrá darte consejos personalizados sobre el cuidado de los dientes y productos que pueden ser útiles para ti.
Clínica Dental La Casilla, expertos en blanqueamiento dental en Bilbao
En la Clínica Dental La Casilla somos una clínica especializada en blanqueamiento dental en Bilbao, donde nuestros dentistas ofrecen experiencias personalizadas para cada uno de nuestros pacientes. Con un enfoque en la salud dental integral, en nuestra clínica no sólo nos enfocamos en el blanqueamiento, sino que también damos orientación sobre cómo mantener los resultados a largo plazo.
Nuestro equipo cuenta con la experiencia y el conocimiento necesarios para guiar a nuestros pacientes a lo largo del proceso de blanqueamiento y el cuidado posterior, asegurando que cada sonrisa se mantenga radiante y saludable.
Odontóloga colegiada Nº 1109
•Licenciada en Odontología y Postgrado en Periodoncia por la Universidad del País Vasco.
•Profesora del Máster de Periodoncia en la UPV desde 2011.
•Práctica exclusiva en periodoncia e implantes.
•Miembro titular de la SEPA y de la SECIB.